Propósito y Trabajo: Conectar con lo que te Mueve

Más allá del salario: cómo el sentido y los valores transforman la experiencia de trabajar.

  • Detalles de Curso
  • Instructor: Claudia Florencia Espelosín Valles
  • Modalidad: Virtual
  • Fechas:
    • Viernes 25 de septiembre de 2026
  • Horario: 9:00 a.m. a 11:00 a.m.
  • Duración: 2 horas
  • Costo: $138.97 USD
Perfil del Docente
Claudia Florencia Espelosín Valles

Lic. Claudia Florencia Espelosín Valles

Licenciada en Psicología

Formación Educativa
  • Licenciatura en Psicología.
Experiencia
  • Instituto Chihuahuense de Salud Mental, Gobierno del Estado de Chihuahua.
  • Clínica de Salud Mental 'Queridx yo'.
  • Maestra de vinyasa Yoga.
  • Maestra de inglés en Colegio Mapple bear Chihuahua.
  • Prefectura de secundaria Belmont, Colegio bilingüe.
  • Encargada de Servicio al Cliente. Piel canela, El Paso, Texas.
  • Asistente Administrativo. Gourmet Servicios Industriales, S.A de C.V.

Información del Curso

Objetivo:

Ayudar a lxs participantes a reconectar con el sentido de su trabajo, sus valores y su contribución dentro de la organización, desarrollando una brújula personal que oriente sus decisiones y sostenga su compromiso.

Temario:

    1. Diferencia entre motivación, propósito y sentido

  • Motivación: la energía para hacer.
  • Propósito: la dirección que guía las decisiones.
  • Sentido: la experiencia de que lo que haces importa.
  • Por qué necesitamos los tres y cómo se relacionan.

    2. Por qué el sentido protege del desgaste

  • Evidencia sobre la relación entre propósito y resiliencia.
  • El sentido como amortiguador del estrés y la monotonía.
  • Personas que hacen lo mismo con distinto significado: distintos resultados emocionales.
  • Cómo el desgaste aumenta cuando la conexión con el sentido se pierde.

    3. Ikigai: la intersección de lo que amas, lo que sabes hacer, lo que el mundo necesita y por lo que te pagan

  • El concepto japonés de ikigai aplicado al contexto laboral.
  • Mapeo personal: ¿dónde estoy ahora y dónde podría estar?
  • Ikigai no como destino sino como práctica cotidiana.
  • Cómo acercarse a ese centro desde donde estás hoy.

    4. Valores personales y laborales

  • Qué son los valores y cómo se diferencian de las metas.
  • Identificar valores personales con claridad y sin juicio.
  • Alinear valores personales con el trabajo cotidiano.
  • Qué ocurre cuando trabajo y valores están en conflicto.

    5. Mi contribución dentro del sistema

  • Ver el propio rol como parte de algo más grande.
  • Cómo lo que hago afecta a otros dentro y fuera de la organización.
  • Encontrar significado en tareas aparentemente pequeñas.
  • El trabajo como forma de impacto, no solo de ingreso.

    6. Cómo encontrar propósito en tareas cotidianas

  • El reencuadre como herramienta: cambiar la historia que me cuento sobre lo que hago.
  • Identificar momentos de flujo y conexión en la jornada laboral.
  • Pequeñas acciones que reflejan valores en lo cotidiano.
  • Del propósito abstracto a la acción concreta diaria.

    7. Ejercicio: mi brújula laboral

  • Exploración guiada de valores, fortalezas y contribución.
  • Diseño de una brújula personal para orientar decisiones laborales.
  • Identificar una acción de alineación para esta semana.

    8. Compromiso personal de alineación

  • Reflexión final: ¿qué quiero llevarme de este curso?
  • Un compromiso pequeño y concreto de reconexión con el propósito.